遠山郷の、味と宿
活動の合間に味わう郷土の料理も、山あいの静かな夜も、遠山郷での時間のひとつです。参加者がよく立ち寄る食事処と宿を、周辺の地図とあわせてご紹介します。
食べる
活動の合間や前後に立ち寄れる、地元の食事処です。参加者がよく利用する 2 軒をご紹介します。郷土の味で、ひと息ついてください。
食事処 いっ福
下栗下栗の郷土料理を味わえる食事処。旬の野菜や採れたて山菜の天ぷらが付く「いっ福定食」が名物です。
TEL 0260-36-2613（飯田市上村下栗）／不定休で営業時間もおおらか。お出かけ前に一度お電話を
営業時間や定休日は変わることがあります。お出かけ前に各施設の最新情報をご確認ください。このほかの飲食店は 遠山郷観光協会「食べる」もあわせてご覧ください。
泊まる
遠方からお越しの方や、連日の活動には宿泊が便利です。参加者がよく利用する 3 軒をご紹介します。山あいの夜と朝は、それだけで思い出になります。
ゲストハウス太陽堂
南信濃旧商店をリノベーションした小さな素泊まりの宿。男女別ドミトリーと個室があり、共用キッチンで自炊も可能。カフェ&バルを併設し、温泉「かぐらの湯」へは徒歩 8 分です。
ドミトリー1泊4,000円〜／個室1名8,200円〜（飯田市南信濃和田・和田バス停から徒歩5分）
かぐら山荘
南信濃ログハウスの宿。夕食には下栗芋や豆腐田楽など、地元の味が並びます。温泉「かぐらの湯」から徒歩 1 分です。
TEL 0260-34-5777（飯田市南信濃・かぐらの湯すぐ）
料金やプランは変わることがあります。ご予約前に各施設の最新情報をご確認ください。このほかの宿は 遠山郷観光協会「泊まる」もあわせてご覧ください。
地図
- 遠山郷エリア（旧上村・旧南信濃）
- 食事処
- 宿
緑の面が 遠山郷（旧上村・旧南信濃を合わせた地域）のおおよその範囲で、主な活動エリアの下栗もこの中にあります。周辺の食事処・宿をピンで示しました。ピンをタップすると、住所や経路リンクが開きます。自家用車では、三遠南信道「程野IC」から国道152号へ出て、上村小学校の手前を左折し、山道を登ります。下のボタンから、お使いの出発地を起点にした道順（ルート）を確認できます。
まずは、現地までの行き方から
遠山郷までの電車・バス・車それぞれの行き方は、交通案内のページにまとめています。あわせてご覧ください。